La Secretaría de Salud de la Municipalidad de San Pedro compartió las recomendaciones habituales ante la previsión de sucesivas jornadas con altas temperaturas.
Desde el Servicio Meteorológico Nacional se ha emitido una alerta para nuestra región con máximas de entre 35º y 42º para los próximos días.
Es muy importante tener en cuenta estas sugerencias:
* Beber abundante líquido para mantener la hidratación.
* Evitar el consumo de bebidas alcohólicas y muy azucaradas.
* Moderar los planes de entrenamiento evitando los horarios más calurosos.
* Utilizar indumentaria clara.
* Ingerir frutas y verduras
Además, piden contemplar medidas adicionales en niños, niñas y adultos mayores.
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